နေ့ ၅ - ညနေ - ကိလေသာ အညစ်အကြေးများကို ကင်းအောင် ကျင့်နည်းများ - ၅ - သလ္လေခသုတ် - မုသာဝါဒမှ ရှောင်ကြဉ်မှု